Urządzamy domowy pokój fitness

Urządzamy domowy pokój fitness

Coraz więcej osób dba o swoją sylwetkę, korzystając przy tym z różnego typu salonów i siłowni. Jeśli jednak nie mamy czasu cieszyć się nimi na co dzień, może lepiej taki pokój fitness urządzić w swoim domu? Wtedy bez problemu mamy szeroki dostęp do urządzeń wtedy, kiedy tylko przyjdzie nam na to ochota. Taki pokój najlepiej urządzić na parterze domu. Niektórzy wykorzystują do tego na przykład piwnicę. Większość z nas jednak już w piwnice nie inwestuje, bo jest to po prostu za drogie. Ważne, by centrum fitness było w miejscu mniej uczęszczanym i odizolowanym. Nie powinien to być główny ciąg komunikacyjny. Taki pokój powinien być odpowiednio przygotowany. Ważna jest podłoga. Na pewno nie może to być podłoga wykonana z kamienia lub drewniana. Można w takim przypadku postawić na panele lub podłogę z tworzyw sztucznych, którą spotyka się w prawdziwych siłowniach. Niezbędnym elementem wyposażenia są różnego typu przyrządy. Powinien się tam znaleźć rowerek stacjonarny, bieżnia, wiosła, przyrządy do podnoszenia. Warto też urządzić kącik dla dzieci.

Tagi wpisu: , .

Dodaj komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>